青少年心理訓(xùn)練營(yíng)教你怎樣和青春期的女兒聊戀愛(ài)觀

1.女兒想聊心事的時(shí)候，一定給她時(shí)間，讓她盡情傾訴：如果她只是需要我們聽聽，青少年心理訓(xùn)練營(yíng)建議那就不說(shuō)什么，如果她征求意見，那就斟酌著給建議。如果感到她負(fù)面情緒較多，就適當(dāng)幫她調(diào)整一下思維方式。久而久之，她看待人際關(guān)系問(wèn)題的心態(tài)就平和多了。

2.和她聊戀愛(ài)的價(jià)值觀：她無(wú)疑很關(guān)心父母對(duì)于戀愛(ài)的看法，我們告訴她，人生的要義不在于早，而在于準(zhǔn)。所以媽媽到了大學(xué)最后一年才決定戀愛(ài)，那是因?yàn)榭匆娔繕?biāo)了，不然就一直等著，不湊合。而我們要女兒也要得比較晚，但是外公說(shuō)：要的早不如要的好。這些觀點(diǎn)對(duì)她大概都有觸動(dòng)。她問(wèn)我們上中學(xué)時(shí)難道沒(méi)看到好男生嗎？我告訴她，因?yàn)閶寢尶戳艘恍碗娪?，覺(jué)得上面的好男生，中學(xué)班上都沒(méi)有。

3.青少年心理訓(xùn)練營(yíng)建議要讓孩子了解各種婦科知識(shí)：給她看協(xié)和張羽的書《只有醫(yī)生知道》，這里面講了女孩子婚前懷孕，而且還是宮外孕導(dǎo)致大出血的案例。這本書建議每個(gè)有女兒的父母都買給孩子讀，自己也讀。

4.讓她堅(jiān)持量比較大的有氧運(yùn)動(dòng)：青春期襲來(lái)，各種煩躁情緒總是難免，我們要有意引導(dǎo)她堅(jiān)持大量的有氧鍛煉：長(zhǎng)跑，跳繩，步行，打球....如此，一來(lái)保證了她不會(huì)發(fā)胖，能一直擁有優(yōu)美矯健的體型，二來(lái)運(yùn)動(dòng)幫助她抒發(fā)了煩躁的情緒，青少年心理訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)為這樣有效緩解了青春期帶來(lái)的情緒緊張和沖動(dòng)。